quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012

Desafios

Bom dia,

Ontem foi tenso demais. Quase sai sem tomar café da manhã porque eu acordei no atraso, mas consegui tomar. Pãozinho básico. Só, sem bebida.
Como eu não tinha dormido direito (leia-se: não dormi), acabou que o compromisso foi cancelado e eu vim direto pra cama. Acordei as 14hs (atrasada de novo). Fritei um bife de peito de frango e comi. (crianças, não façam isso em casa). Deixa eu explicar. só comi o peito de frango, porque eu esqueci o arroz fora da geladeira e adivinhem? ESTRAGOU!
Pois bem, eu ontem estava andando aí veio uma pessoa me dizendo que pro meu caso, só redução de estomago. Eu disse: NÃO! Eu quero emagrecer assim...
Aí eu pensei assim: Eu já tenho as rédeas da minha vida, agora tem uma pessoa que vem me dizer que não?
Mesmo assim, não vou desanimar... não mesmo.
1/2 hora de caminhada e 1/2 de escada. (tenso!)
A noite, eu fiz uma sopa. sem macarrão, mas com batata. Porque eu fiz com batata? Porque eu não tinha comido nenhum carboidrato, porém, a quantidade de batata que eu coloquei (1) não suprimiu a quantidade de beterraba, agrião, repolho, cenoura, chuchu, metade de uma sopa de cebola e dois cubos de caldo de carne. (NÃO COLOQUEI SAL). ah, e um pouco de extrato de tomate. Mas ficou vermelhão. gostei!!!

Tirei até foto! :)




Hoje eu não acordei bem não. Vou ver se consigo desmarcar o compromisso de hoje. Como hoje não tem caminhada, se eu não melhorar, vou ao médico.

terça-feira, 7 de fevereiro de 2012

Voltei...

... Há um tempo atrás, eu assisti um monologo chamado "Un Camino Solo" que relatava a viagem dos autores da peça pelo Caminho de Santiago de Compostela. (Muito bom o monólogo, por sinal. Escrito por Walter Daguerre e Samantha Gilbert).
Eu não tenho dinheiro (na verdade, isso é raridade na minha bolsa) para fazer o caminho de Santiago (e, com sinceridade, nem sei direito onde fica. (na Espanha, sua burra!)
Mas, voltando ao monólogo, dizia sobre recomeçar... uma pessoa desmotivada e voltou pronta para recomeçar a vida.
Confesso que eu não sei como me desmotivei. (sei sim, mas não vou falar!). Simplesmente o sorriso sumiu do meu rosto. #fato.
Por mais que eu passe por um turbilhão, tem sempre alguém que me estende a mão. (enviados de Deus, I believe).
Hoje eu tive uma conversa com uma pessoa que só falou assim pra mim e me pôs a refletir: Eu falei pra ela que eu queria ter 10 anos e a minha mãe do meu lado. Aí ela me alertou: Vc não tem mais 10 anos e sua mãe não está mais do seu lado, tá na hora de vc se levantar para não cair mais, se estabilizar.
É, tremendo tão na cara absurdo, eu sei!
Considerando que eu to meio mega super power desmotivada, eu merecia levar um tapão desses.

Tá porque que eu to falando (de novo), um monte de coisas sem propósito?

Porque eu vou recomeçar. Não interessa como, não interessa onde, não interessa. Eu vou recomeçar.

Já tenho até umas "listinhas" e já comecei a colocá-la em prática:

- Começar a fazer exercícios físicos e EMAGRECER!
- Fazer exames de rotina;
- Procurar novamente o psiquiatra;
- Sair mais, mesmo que sozinha. Acho que vai me fazer bem.

Como eu vou começar a trabalhar, mesmo que freelancer, vou me apertar até julho por causa do curso, acho que vai dar sim. A academia não é de todo tão cara assim. dá pra fazer ou vender alguma coisa para pagar.
Afinal, preciso de alguém no meu pé, afinal quero emagrecer exatos 50 quilos, de início.
Minha meta é participar desses concursos malucos de Miss "Larga" que tem por aí! AHAM!
Embora eu não ache nada certo os regulamentos impostos!
É, vai ter um concurso de musa plus size que só vai até o tamanho 50, vê se pode? ANYWAY!

Mas é isso que eu quero. Se eu preciso de motivação, vai ser essa!
Uma pessoa muito especial tem me ajudado para isso e agradeço de todo coração e agradeço a Deus.

Bom, vamos ao que interessa:

Hoje me pesei. 141,3
Eu tenho que perder 5% desse peso em mais ou menos 15 dias, que são 7,06 kgs.
Ou seja, em 23/02/2012 terei que estar aqui com resultados positivos, ou seja 134,24.
(conta maluca, mais vai dar certo!!!)
Não tenho verduras, nem legumes e nem frutas. (comprarei-as amanhã).

Para malhar, terei que comprar frutas. A Katia disse que eu preciso de bananas.
Não quero perder o foco. Eu andei vendo alguns blogs por aí que costumam fotografar pratos de comida, acho que eu vou fazer tbm...
Vamos que vamos e o importante é, como disse acima, não perder o foco!

Não tenho medo de recomeçar, tenho medo de ficar parada!
http://www.youtube.com/watch?v=LE3DHRmHeb0